SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • coś na siłę!!!

    Post
    Doping

    Na horman wzostu to by mi szkoda kasy było , nawet jak bym tyle miał:), a jak dawkować dekę żeby był dobry efekt i jak długo brać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2008-04-17 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę zarzucić monohydrant po jabłczanie kreatyny ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak Tomasz. Jak powiesz jak dlugo jestes na jablku to bedzie mozna cos stwierdzic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2015-02-05 20:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki krzyżak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wytrzymałość wynosi 500kg - Wykonany on jest z profilu 80x60x2mm - Posiada podest o wymiarach 70x40cm z grubej 4mm ryflowanej blachy - Efektywny trening każdego mięśnia zapewnią Ci 4 rodzaje uchwytów - Długa podstawa zapewni Ci stabilność podczas treningu Tak więc nie zastanawiaj się długo:) Zapraszam do zakupu:) Rabat otrzymasz na dzień dobry:)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2012-02-07 14:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamień propa na sustanon lub prolonga szkoda dupy! dece trzeba długo ciągnąć, a tego propa jak masz jechać co drugi dzień,a by było oki to musiałbyś walnąć z niego około 30 strzałów.no chyba że lubisz polecam 1 deca 400mg 2-8 - deca 200mg 1-8 sustanon 250mg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2004-09-07 14:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogłem... teraz nie dodam bo filmik na youtube się długo wrzuca. Teraz jak oglądałem to też zauważyłem np. "wszstko"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2008-05-10 18:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklo

    Post
    Doping

    omka moim zdaniem za długo, może tak: 1-5/6 metka 30 mg ed 1-8 omka 250 mg e3d 9-13 prop 100 mg e2d z zejściem na 50 mg e2d w ost.tyg.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-02-22 00:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan.....????

    Post
    Doping

    Oxa ug ale z zaifanego zrodla i sprawdzona.. Nie mam dostepu do aptecznej. Co do odstepu to mozna powiedziec ze nie bylo tylko maly mostek bo cykl nie byl jakis super mocny i dlugi i przebiegal dobrze bez komplikacji.. 10 tyg prop 100mg eod + primka 100mg eod nie chcialem robic pct bo musialbum czekac dlugo a tu zima sie zbliza.... Mysle zeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-09-24 21:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha...no bo chce cos kupic i sie wlasnie zastanawiam...a chcialbym miec ja na dosc dlugo i zeby nie była droga

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2004-03-10 16:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia Szczecin

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    dzieki za info, poszukam wiec RKF i tam sobie pocwicze. Ciekawe jak wyglada tam sytuacja w soboty popoludniu, czy duzo osób? Ale moze nie ma tak, zeby czekac długo na ławke czy maszynę. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2010-07-05 12:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre sniadanie?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No zreszta wypic na raz litr mleka to chyba by sie pozneij dlugo trawiło .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2004-02-08 01:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STIMEREX HARDCORE + PURE TARGET-A2 -

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja bym nie polecił nie znając danej osoby, jak długo redukuje jaki poziom bf, jakie obycie ze stymulantami to nie zabawaki zwłaszcza stimerex, w składzie ephedra, geranium, yoha. ja bym nie łączył, skupiłbym się na jednym produkcie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2016-08-25 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co epsze pisac wbijac

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ich zmusiło by cię do wyboru 10 innych ćwiczeń jak będziesz robił dobrze technicznie te ćwiczenia, to nic ci się nie stanie z kręgosłupem więc nie wydziwiaj tylko bierz się za sztangę też długo nie robiłem tych ćwiczeń i teraz żałuje jak cholera, bo naprawdę wiele mnie ominęło, a aktualnie to moje ulubione sposoby na dobrą masę i rzeźbę

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-05-27 12:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyrzezbi Ci kieszen co najwyzej, a dokladnie Twoim rodzicom :) Zabierz sie chlopie do sprawy porzadnie, od podstaw, nie na skroty, bo takich nie ma. Poczytaj o diecie, o treningu, sprobuj ulozyc jedno i drugie, daj do odpowiednich dzialow do sprawdzenia i rosnij dlugo i zdrowo. ! Zmieniony przez - Torquemada w dniu 2008-06-13 17:23:54

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2008-06-13 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może małą zniżka ;]?

    Post
    MaxFight

    ładna zniżka :) chyba nie długo na coś sie zdecyduje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-05-10 17:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to zalezy np. od tego jak dlugo juz cwiczysz.Bo jezeli cwiczysz nie dluzej jak roz to mysle ze raz wystarczy natomiast jezeli twoj staz jest dluzszy to bym robil 2x w tygodniu w nastepujacy sposob Pierwszy trening ( duzy Ciezar ,staraj sie dawac jak najwieksze obciazenia) 1. Lamany gryf stojac 4x10,8,8,10 2.modltewnik (waski uchwyt)4x10,8,8,10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2006-04-01 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatynę wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie w ogóle jak długo trenujesz, na jakim etapie jesteś i czego oczekujesz od kreatyny?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2016-06-18 07:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb + bcaa + białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Generalnie marketing zrobil z tego suplementu cos niesamowitego - poczytaj sobie na forum - trzeba go naprawde dlugo stosowac aby dal efekty - jesli wogole daje. megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2003-09-12 12:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+białko+dextroza+kretyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu nie mięsniowego , przy ćwiceniu na siłowni utrata glikogenu nie bedzie taka masakryczna jak w przypadku biegow długo dystansowych a Carbo nie uzupełni glikogenu M i G tylko rozpocznie cykl odbudowy go Co do odbudowy Glikogenu wątrobowy odbudowauje sie szybciej niz mięsniowy i w pierwszych godzinach po wysiłku powinno unikać sie tłuszczy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2007-11-03 18:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iIle kg. po ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ciekawe jak długo na tych koksach pociagnie twoja watroba

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2001-10-30 17:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-silnica

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie polecam. Poza tym troszkę długo walczysz - nie czas na zmiany? I do lata daleko. Teraz jeszcze masy czas.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2008-02-26 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)